菊地亜美ライザップでダイエット!値段や費用は?体重の変化と痩せた方法についても調査!

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タレントの菊池亜美(きくち あみ)さんがライザップダイエットをされたそうです。
ご自身の結婚式のためだそうで、頑張りましたよね!

この記事では、菊池亜美さんのライザップでダイエットの費用はいくらかかったのか?
また、菊池亜美さんの体重の変化痩せた方法についても調べたことをまとめました。

 

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菊地亜美ライザップでダイエット!

タレントの菊池亜美さんがライザップでダイエットをして、約4か月間で体重10.5キロ、体脂肪6.6%、ウエスト20cmも落としたそうです!

 

 

これほどまでに変われるのですね!
ウエストのくびれが羨ましいです!!

 

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菊地亜美ライザップでダイエット!値段や費用は?

菊池亜美さんのライザップでかかった費用は一体いくらなのでしょうか・・・。

調べてみますと、ライザップには様々なコースがあるようです。
今回は、基本的なオーソドックスなものを受けたと仮定して、菊池亜美さんのようなボディになるには一体いくらかかるのか見ていきましょう!

ライザップの基本料金

ライザップには、基本料金というものがあります。

入会金 50,000円(税別)
コース料金、498,000円(税別)

こちら2カ月間で全16回分となります。

菊池亜美さんのダイエット期間は、4カ月ということなので
この2カ月間のトレーニングに、追加できるコンディショニングコースというものを付けます

こちらは、8回~32回と選べ、値段も240,000円(税別)~960,000円(税別)となっています。

上記の基本料金と同じ2カ月分に回数のコンディショニングコース16回分、480,000円(税別)を合わせると・・・

 

入会金 50,000円(税別)
コース料金、498,000円(税別)
コンディショニングコース16回分、480,000円(税別)
1028,000円(税別)

 

となりました!!!

びっくりして目が覚めてしまうような額ですね^^;

 

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菊池亜美ライザップでダイエット!体重の変化は?

菊池亜美さんの体重の変化はどれほどなのでしょうか・・・!?

4カ月間で

体重は、60,2kg→49,7kg

体脂肪は、31%→24,4%

ウエストは、88,5cm→68,5cm

の変化があったそうです!

 

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菊池亜美ライザップでダイエット!痩せた方法は?

ライザップのダイエット方法は、大きく分け

1.マンツーマンによるトレーニング

2.糖質制限による食事制限

となっています。

 

菊池亜美さんも恐らくこの2つのことを実践して頑張られたのではないかと思われます。
トレーニングは、専属の方がいて、一緒にできるので続けることは比較的続けられるのではと思いますが、
やはり、ダイエットにおきましては食事制限することが一番つらいのではと思います。

しかし今は糖質オフの美味しい食事やスイーツなども沢山あるので嬉しいですよね!
糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」には、数十品以上の糖質90%オフの食事やパン、スイーツなど豊富なメニューが沢山あります!

 

こちらは、糖質オフのパンの詰め合わせ!

 

 

ダイエット中なのにパンを食べられるなんて幸せ^^

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菊地亜美ライザップでダイエット!値段や費用は?体重の変化と痩せた方法についても調査!まとめ

菊池亜美さん、もともと可愛らしい方でしたので今回ライザップでダイエットを成功されて、ますます魅力的になられたんじゃないかと思います。

結婚式でウエディングドレスを着るために頑張った菊池亜美さん。
きっと素敵な結婚式となるでしょうね!

最後まで読んでいただきありがとうございました^^

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