テレビのこと 伍代夏子の子供は？旦那は？年齢は？ヒルナンデス！にカメラ女子として出演！12月7日放送
12月7日放送のヒルナンデス！にカメラ女子として出演されていた伍代夏子さんについてまとめました。 伍代夏子のプロフィール 名前 ：伍代夏子（ごだい なつこ） 本名 ：山田輝美（旧姓 中川輝美 ） 生年月日 ：1961年12月18日（...
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テレビのこと テレビのこと マツコ会議、女医のプロフィール。婚活パーティーに潜入！マツコも意外な恋愛事情！12月8日放送
12月８日放送のマツコ会議についてまとめました。 マツコ会議、女医の婚活パーティーに潜入！マツコも意外な恋愛事情！とは？ 番組が放送された後に追記しますね。 マツコ会議、女医の婚活パーティーに潜入！マツコも意外な恋愛事情！のまとめ 番組が放...
テレビのこと チョイスこむら返りの原因・対策・予防方法！正しいウォーキングと筋トレは？12月8日放送
12月8日放送、チョイスこむら返りの原因・対策・予防方法！正しいウォーキングと筋トレについてまとめます。 チョイスこむら返りの原因とは？ こむら返りは、ふくらはぎの筋肉が過剰に収縮して起こる発作です。 こむら返りの対策とは？ 足先を上方へ曲...
テレビのこと ジョブチューンしいたけでがん予防！12月8日
12月8日放送のジョブチューンしいたけでがん予防についてまとめました。 ジョブチューンしいたけでがん予防！子供のアトピーにも効果的！ しいたけの由来のレンチナンには、アトピー性皮膚炎のいろいろな症状を改善させ、しかもダニやスギ花粉などのアレ...
テレビのこと 菅原小春は三浦春馬の彼女？学歴・経歴は？世界的ダンサーとしても活躍中。アナザースカイ。12月7日放送
12月7日（金）23:40～24:10 世界的ダンサー菅原小春がダンスの影響を受けたノルウェーへ🇳🇴 ムンク美術館で名画を鑑賞。人気のダンスユニットと一緒にダンスを披露。#菅原小春 #今田耕司 #中条あやみ pic.twitter.com/...
テレビのこと ガッテン！レシピ。小松菜のスープ。白菜の代わりに。12月5日放送
12月5日のNHKガッテン！で放送された「小松菜のスープの作り方」を紹介します。 ガッテン！レシピ。小松菜のスープ。 材料 小松菜 150g 水 500ml 塩 小さじ1/2 作り方 ①小松菜はざく切りにする。 ②鍋に水を沸かし、沸騰させる...
テレビのこと ガッテン！レシピ。小松菜の野沢菜風。漬物に大変身！12月5日放送
12月5日のNHKガッテン！で放送された「小松菜の野沢菜風漬物の作り方」を紹介します。 ガッテン！レシピ。小松菜の野沢菜風。 材料 小松菜 250g 塩 7.5g 作り方 ①小松菜は半分に切り、ジッパー付きの密閉袋に茎と葉を入れる。 塩を入...
テレビのこと ガッテン！レシピ。小松菜のしゃぶしゃぶ。ピリリと辛いアブラナ風。12月5日放送
12月5日放送NHKガッテン！で放送された、「小松菜のアブラナ風しゃぶしゃぶ」のレシピをを紹介します。 ガッテン！レシピ。小松菜のアブラナ風しゃぶしゃぶ。 材料 小松菜の葉 適量 お湯 1リットル 水 1リットル 昆布 適量 作り方 ①小松...
テレビのこと ガッテン！レシピ。小松菜のおひたし。15秒ゆでるだけ。12月5日放送
12月5日のNHKガッテン！で放送された「小松菜のおひたしの作り方」を紹介します。 ガッテン！レシピ。小松菜のおひたし。 材料 小松菜 6株 水 1.5リットル 作り方 ①フライパンに熱湯を沸かし、2株ずつ入れ15秒ゆでる。 ②水には取らず...
テレビのこと 新井見枝香の大学や経歴、結婚は？おすすめの一冊「湯遊ワンダーランド」ゴロウ・デラックス12月6日
12月5日放送ゴロウ・デラックスに新井見枝香さんが出演されていました。 本日の課題図書は新井見枝香さん著書「本屋の新井」。 新井見枝香さんについてまとめてみました。 新井見枝香のプロフィール 型破りな書店員、新井見枝香さんの居る本屋さんで湯...